LIVRO ANATOMIA DO CICLISMO BAIXAR

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postado por Rosette

LIVRO ANATOMIA DO CICLISMO BAIXAR

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    Contents
  1. Livro: Anatomia do Ciclismo – Sovndal, Shannon. – – Forum
  2. O Corpo Fala Portuguese - PDF Free Download
  3. Livro: Anatomia Do Ciclismo (pdf)
  4. livros.pdf

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Podemos afirmar que todos têm em comum precisamente isto: cada qual zela pela sua individualidade, pela personalidade que lhe é própria. Isto, num sentido muito real, é a própria sobrevivência do EU de cada um de nós, ao longo do eixo-tempo da nossa existência.

Formaram pares, estavam em grupo. É o que estudaremos a seguir porque analisar uma pessoa de cada vez e nada mais é como verificar as letras de uma só palavra.

Voltemos ao nosso exemplo: À esquerda o grupo a - b , tal como o vimos. O grupo a - b é negativo - , é discordante.

Queremos segurança para termos a tranqüila paz, precisamos de paz. Assim, o homem b anseia por impor o seu EU. Nem precisamos saber qual foi a conversa. Vejamos, agora, o grupo c - d ; vamos igualmente retirar-lhe o verniz inibitório. Quisemos, entre muitos exemplos possíveis, citar um bem claro. Cada uma é um pacotinho de lâminas conjuntivas, tendo ao centro um nervo. E, certamente, nosso antepassado b percebeu muito bem o que a queria transmitir!

De percepções? E o sobreviver? É partícula incrivelmente pequena de matéria por exemplo: o vírus da febre aftosa tem apenas 0. Mas a discerniu, de alguma forma!

Em resumo - tudo o que vive possui a característica de discernimento e isto é essencial à sua própria existência. Ora, o homem é um ser altamente perceptivo e, certamente, percebe os seus semelhantes. Quando a linguagem do corpo de alguém nos transmite conflito com os nossos interesses, quem sabe o percebamos em nível inconsciente de forma negativa -? E isto com pleno conhecimento de causa!

Muito certo, mas muito condensado e, portanto, indigesto. Fazer com que as pessoas se entendam melhor, com mais clareza e sucesso. O mundo tem sede disso. Notou, na figura acima, a cobrinha na testa da cabeça humana?

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A serpente é bem visível neste exemplo. Vejam só que importância do "EU" na linguagem daquele corpo simbólico! Como a serpente, a energia assume todas as formas possíveis. Sem ele, o capítulo 15 sobre o Amor e similares teria sido impossível. Tal como a eletricidade da bateria do seu carro, a energia do seu corpo é armazenada sob forma química. E assim por diante. E a gente nunca pode dar uma resposta exata!

Tenso, nervoso, desperdiçando energia, respirando mais depressa, gasta o ar todo em muito menos tempo do que o tranqüilo mergulhador veterano.

É o que notamos na linguagem do corpo, quando a energia começa a fluir com intensidade. Se você estiver na Califórnia, talvez o Dr. E a linguagem do corpo torna a adquirir vida; o braço se levanta! Mas chega de neurofisiologia! Vamos passar ao capítulo seguinte que prometemos simples.

Vê demais. Mas todos nós percebemos muito menos do que vemos; a mensagem fica diluída. Vamos mostrar a mesma cena anterior, mas em caricatura: Ficaram só as mensagens claras do corpo: a pessoa da direita fazendo bagunça e a outra dizendo com o rosto: "Gostei! Nossa própria presença Repare no desenho: o "turista" invadiu o "território" alheio. Emitiu, ele próprio, a mensagem: "sou um intruso, um voyeur grosseiro! Namorado contemplado durante um minuto a foto da sua eleita; retrato que considera "igualzinho a ela" Acontece que o olho humano pisca normalmente 10 vezes por minuto.

O desenho esta parado, a pessoa mexe! Por que fez aquele gesto? Isto nos leva diretamente ao item mais importante que é o 3. Por quê? E os braços cruzados? Para a liberdade de decidir. Como meditar em paz se o oponente continua a nos bombardear com argumentos? Reparem o espaço ocupado. Entrou, submisso, no "território" do líder, avançando no espaço da mesa rumo ao outro!

Claro que nesse intervalo descruzou os braços. Eis os dois, unidos; " B" agora vai tentar convencer " C". Isto estaria errado. Seria igualar a fotografia que nem pisca com a pessoa viva que, sistema aberto que é, "recebe contínuas informações do meio exterior e de dentro de si mesmo, compara-as, delibera e reage".

Cada parte do corpo humano fala exatamente isso - a sua parte Cada "significante" diz o seu "significado" - como diria Saussure. Os rostos expressam sentimentos que podemos chamar de enlevo, contentamento, beatitude, tranqüilidade amorosa, encanto, etc.

E como olham um para o outro, ambos dizem a mesma coisa. Retraimento da " serpente". Compare os dois exemplos de desinteresse com os demais personagens. Como o homem do centro, o da esquerda no desenho também expressa " aguardo" pelo apoio dos cotovelos à mesa.

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O peito o EU a descoberto homem à direita mostra total receptividade. Mas o corpo fala sempre no Indicativo Presente, no "aqui e agora", e o que diz pode durar apenas um breve instante. Compare o que vimos no desenho anterior com estes dois personagens. O contexto é outro, mas a estrutura das mensagens é basicamente a mesma. No outro caso, repare no dinamismo do dedo estendido!

No pavor, os três inconscientes apavorados agem concatenados por mero reflexo. O corpo fala o que a mente contém. O acariciar de pêlos é outra fala inconsciente do "boi". A fala inconsciente do corpo da moça dormindo foi observada em pessoas sexualmente reprimidas. Isto também é expresso pelo nosso corpo. Apontam-se mutuamente! Com a direita, ela puxa o braço direito dele "dizendo" ao "outro": quero ser protegida pelo MEU parceiro!

Temos que "passar à frente"; é preciso "colocar os outros nos seus lugares"! Todo e qualquer objeto relacionado com pessoas adquire uma linguagem própria. Exibir uma Mercedes fala! Empunhar uma garrafa de uísque escocês legítimo ou vestir farda de corpo de bombeiros fala! Veja, nas figuras das moças acima, o que "dizem" suas atitudes relacionadas com os objetos que preferem manusear! Mas nem por isso toda a pessoa que se encolhe sente-se culpada de alguma coisa! O próprio Freud esperando um bonde, enquanto saboreia um enorme charuto!

Silêncio constrangido; todos pensam em libido oral, ninguém ousa falar. Mas, o que aconteceu com nosso silvícola do desenho, enquanto lemos isso? Tudo isso foi quase instantâneo. É rítmica, como todo fluxo energético normal no universo. Mais a ansiedade de mantê-los sob a nossa mira constante! Vem e FICA. Tem prêmio! É crime; tem castigo!

Ficamos tensos. O instinto quer seguir o costumeiro impulso natural do alvo momentâneo e esquecer o assunto. A gente se "rói por dentro". Para isto, ele lembra primeiro os princípios fundamentais que regem o que Freud chamou de "aparelho psíquico".

É do corpo que vem, segundo Freud, a origem de nosso "Ego" animal, que é o "ID", isto é, os impulsos tais como comer, beber, defecar, urinar, ter relações sexuais. Procuram garantir a nossa sobrevivência pessoal e a da espécie. Mas o meio e, mais particularmente, a sociedade bloqueiam estes impulsos ou, pelo menos, atrasam a sua descarga: só se pode mamar em certas horas, urinar em certos locais e ter relações sexuais com certas pessoas e em certas condições conhecidas de todos.

Esta voz interior, que se torna inconsciente, é o que Freud chamou de superego. Cabe ao Ego civilizado apaziguar esta luta entre o Id e o mundo exterior de um lado, e o superego interior do outro. The Language of the Body. Collier Books, New York, Existem muitas outras técnicas psicoterapêuticas; conheceremos algumas no capítulo O efeito é similar.

Mas permanece bloqueada quando nos angustiamos: a luz vermelha tem que ser respeitada! O silvícola disparou a flecha. Desviamos nossa energia para um canal paralelo. Lembra-se dos quatro princípios do capítulo 9, no fim da primeira parte?

Eram o "COMO" a coisa funcionava. Tal como o naufrago desta ilha deserta, que juntou os pauzinhos e coquinhos isolados morfemas para formar o semantema " SOS" em código morse. Mas é uma nitidez sem ambigüidade, enérgica e clara; sinal emitido com alta potência, sem ruído de fundo. É assim: Ponham-se à vontade e puxem um assunto qualquer discutível, porém ameno.

Comecem a debatê-lo com naturalidade. Você continua a ser contra, hem? NUNCA faça isso com uma pessoa de mentalidade menos evoluída, insegura de si, ou mal humorada.

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Seria odiento. Poucos dias, com treinos de uns poucos minutos por dia, bastam! Porque, para brigar, convém pensar duas vezes; mas para o amor deve sempre haver um espaço de tempo disponível de imediato. O que nos leva ao capítulo seguinte! As Mensagens Individuais O que é o amor? O que é o amor? E procura enxergar longe. Um conjunto musical ou uma academia de poetas é, no momento de exercer aquelas atividades, um bando de leões. Para isso trabalha "como um boi", em mil tarefas.

Óbvio e simples. Se vencer a briga, falta só o boi concordar que o sapato esteja cômodo no pé. Amor de boi - o boi diz "estou precisando". Ama platonicamente. Apenas aprecia. Porque voa alto, distante, mergulha no passado para comparar, no futuro para acertar - o presente é sempre um problema para coordenar, para fiscalizar, para ser juiz, ter juízo Dulcinéia ama Rodrigo. Só o boi, coitado, em forma? Nem tanto, é minoria de um contra dois.

A pobre Dulcinéia procura compensar - arruma-lhe a roupa, enfeita o lar, penteia-o antes de sair de casa, mas Celeste ama Androcles. Este espinho continua encravado. Experimente o leitor, classificando os seus casos de amor.

Dê nomes aos bichos! Claro que sim! E isto por parte do grupo das duas esfinges. Amam unidos, permanecem unidos, apesar da - ou antes por causa da liberdade! Paz em liberdade é o que o Amor Completo exige dos seus participantes. Procure o leitor, nos gestos e nas atitudes dos seus semelhantes, a linguagem do amor - parcial ou total, fugaz ou constante, implorando ou concedendo, frustrado ou satisfeito.

No peito do moço, o EU enfeitado de camisa colorida, ou do pé da moça, apontando discretamente para o seu escolhido A Troca Energética Em que se trata da estrutura do amor e similares, e a energia no amor conta pontos. Harmonia como a de três teclas de piano bem relacionadas entre si.

Concorda pacificamente. A linguagem do corpo diz: "Sinto-me à vontade! A linguagem do corpo diz: "Estou satisfeito por escolher dos males o menor" sobrancelhas: ligeira contrariedade; sorriso: tudo bem! É só contar pontas de flecha no desenho!

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E assim por diante, até chegar a trinta! É o exercício que recomendamos a esta altura! Quanto aos resultados a longo prazo é cedo demais para se dizer, porque é uma pessoa muito dispersiva, dessas que ficam felizes quando disparam setas energéticas em todas as direções Meros objetos! Teríamos verdades estatísticas sobre o sentido semântico das palavras Amor, Interesse e Passatempo, mas que nem por isso levariam a garantia de serem aceitas emotivamente pelo José dos selos.

Ou "ponto visado pela Energia" igual a " ponto de impacto alcançado". Logo, A ama B. Que acha o leitor?

Que tal o título "Desejo unilateral"? É a palavra exata! Ainda que existam, os seis pontos dela seriam um subtotal impossível de unir aos do parceiro. Observe o EU do tórax curvado para dentro, e as duas curvas, como um par de parêntesis, incluindo-se uma à outra. Cada Eu se identifica com o seu parceiro, o maternal protegendo o filial.

Conteos no desenho!

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Ou seja: Tal qual o Homem! E isto fica extremamente nítido na linguagem do corpo dos casos patológicos extremos. Qual é o limite do nosso EU? Freud, em "Eu e o Id", disse que nossa pele era o limite entre o ego e o mundo exterior.

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É melhor conceber esta nossa periferia física como apenas um limite descritivo do Universo, ou melhor, entre o Universo do lado de fora e do lado de dentro de nós.

Nosso EU inclui o Exterior. Quem quer ser Helen Keller, a famosa cega surdo-muda? Podemos definir isso assim: A territorialidade regula a densidade das espécies de seres vivos - ou seja, a distância ideal entre os seus componentes individuais, para as diversas manifestações da vida em comum. Em suma, mantém o grupo coeso, e por isso vivo.

Queremos estar próximos do copo, do livro ou da boca da pessoa amada, quando temos sede de beber, saber ou amar. Mas - que fazer? Redescobre conosco fatos que logo percebe serem-lhe extremamente familiares. Logo a seguir, reencontra estas atitudes ao observar a si próprio e os outros, mesmo nos menores gestos!

É a linguagem dos conflitos entre emoções, dentro do mesmo indivíduo. Mas o cotovelo esquerdo de b diz: "quero distância de você! Por que essas invasões? Para as vítimas, nenhuma!

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A alternativa oposta? E amor. Assim, Robert Ardrey indaga do nosso passado préhistórico de caçadores que favorecia os mais aptos a derramar sangue; Desmond Morris aponta as imposições civilizadas que nos frustram os instintos, enquanto Konrad Lorenz examina o declínio dos instintos primitivos que outrora teriam inibido nossa agressividade.

E Tiago Menor, na sua Epístola Universal, cap. Seja como for, somos agressivos como espécie. E como indivíduos? Por exemplo: Sente-se à mesa, defronte de alguém. Você é a , com seus objetivos a. Após alguns minutos, comece a experimentar a lei do mais forte, e "distraidarnente", pouco a pouco, invada o território dele com seus objetos.

Faça isso de modo que ele, absorto na sua própria atividade, nada perceba conscientemente. E você acaba de determinar o tamanho de um território individual. Meio tempo de mesa, para ser exato. É uma forma inconsciente de tentar identificar o seu Eu. Que acontece, se você resolve ocupar um lugar à mesa dele?

Repare, leitor, que nós escrevemos "Considere Quando este texto ainda estava em fase de teste, um membro do nosso grupo alto, forte e impulsivo quis surpreender-nos com uma pesquisa estatística das reações encontradas e saiu em campo, sentando-se à mesa de desconhecidos.

Por azar dele, um dos cavalheiros testados era o Gerente Geral de Crédito de um Banco no qual nosso amigo pretendia obter um financiamento - o que este apenas descobriu no dia seguinte, ao penetrar-lhe outro território - desta vez, o imponente gabinete do Banco! Como essa gente demora a sair! Você gostaria que aquela massa compacta saísse "em bloco", de uma só vez. Em termos mais técnicos: que, desembarcando, manteria aquela territorialidade densa, desocupado rapidamente o elevador que você quer tomar!

Na disso! E você, leitor? Os da sua sociedade, o leitor conhece. Tudo isso é incrivelmente variado. Por exemplo, a distância entre gente na fila é diferente entre, digamos, uma cidade pequena do interior dos Estados Unidos e uma metrópole latina como o Rio de Janeiro. Daqui em diante é com você - observe e aplique suas novas noções de territorialidade. Todos os energemas dos desenhos deste livro foram deliberadamente observados, registrados e classificados durante um mínimo de cinco anos.

Como esta acima, que se desenrolou ante nossos olhos. Ainda, simultaneamente, seu ego desinflou-se: o tórax curvou-se para dentro. Das oito pessoas que, entrevistadas cinco minutos depois e que se recordavam da atitude mais insólita do desenho anterior, NENHUMA registrou conscientemente na memória o que se desenrolou nos seis segundos acima descritos -apenas um dos Autores que se achava presente registrou ambos os semantemas nos seus detalhes aqui reproduzidos.

Observe os limites de cada grupo! Até onde podemos dominar essas nossas atitudes corporais? Esta pergunta merece, no mínimo, um capítulo inteiro. E o assunto do capítulo seguinte. A plena consciência. O leitor, após aquela leitura, praticou um pouco. Recebeu certificado nível 2 como profissional médico de condicionamento físico para o golfe pelo Titleist Performance Institute.

Seja em um treinamento para uma maratona ou simplesmente para economizar forças em subidas, Anatomia do ciclismo garante snatomia o atleta tire o melhor de cada volta.

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